12日(水) 御飯
鶏の唐揚げ
花野菜サラダ
菜の花ごま和え
ゼリー
御飯
五目焼き卵
さつま芋の甘煮
ツナサラダ
フルーツ
13日(木) 御飯
鯵の薬味焼き
なすの煮物
わさび和え
フルーツ
御飯
豚肉の胡麻風味焼き
春雨サラダ
ほうれん草のソテー
フルーツ
14日(金) 御飯
鶏肉のトマト煮
青梗菜の炒め物
オクラのなめ茸和え
ゼリー
御飯
ぶり大根
ほうれん草のお浸し
一口たぬきうどん
フルーツ
15日(土) 御飯
シーフードステーキ
フレンチサラダ
小松菜の炒め物
コーヒーゼリー
御飯
鶏肉のマリネ
豆腐のなめこおろし煮
ほうれん草のピーナツ和え
フルーツ
16日(日) 御飯
肉団子の甘酢あん
もやしサラダ
フルーツ
プラス一品
御飯
赤魚の煮付け
味噌肉じゃが
ほうれん草の磯和え
プラス一品
17日(月) 御飯
鯖の蜂蜜醤油煮
かき揚げ
キャベツのツナ和え
フルーツ
御飯
親子煮
大根の海老あんかけ
オクラの和え物
ゼリー
18日(火) 御飯
松風焼き
ふきの煮物
枝豆入りポテトサラダ
フルーツ
御飯
ホキの味噌焼き
かぼちゃの含め煮
胡麻マヨ和え
ゼリー
19日(水) 御飯
サーモンフライ
切干大根煮
ほうれん草の和え物
ゼリー
御飯
牛肉の細切り炒め
キャベツのしそ和え
煮物
フルーツ
20日(木) 御飯
ピーマンの肉詰めフライ
青梗菜としらすの和え物
ごぼうきんぴら
フルーツ
御飯
さわらの粕漬け焼き
里芋の煮つけ
きゅうりの和え物
ゼリー
21日(金) 御飯
とんかつ
さつま芋のレモン煮
海老サラダ
ゼリー
御飯
鮭の塩焼き
ビーフンの中華炒め
アスパラサラダ
フルーツ
22日(土) 御飯
鯵のみりん焼き
大根の炒め煮
キャベツの香味和え
ゼリー
御飯
豚肉のオイスター炒め
ナスの黒ごま煮
中華風煮奴
フルーツ